
فشار خون یکی از علایم حیاتی مهم است. با اندازه گیری فشار خون اطلاعات مهمی در مورد سلامتی بدست می آید. اندازه گیری فشار خون، بوسیله دستگاه فشارسنج انجام میشود و شیوه ها و روشهای ظریفی دارد. به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، فردی که فشار خون را اندازه می گیرد باید با این شیوه ها و روش ها آشنایی...
ادامه مطلب
1-The chldren …………….near the coast had seen a man there . a.who playing b. playing c. played&n...
ادامه مطلب
برای آموزش زبان انگلیسی از کجا شروع کنم؟ سوالی که بارها و بارها از استادان زبان پرسیده می شود! در این مقاله انتخاب های کلی شما برای آموزش زبان بررسی می شود و راه کارهایی ارائه می کنیم. یادگیری زبان کار آسانی است. مهمترین کاری که بایستی در...
ادامه مطلب
In The Name Of God نام و نام خانوادگی : دبیرستان دکتر معین یک اردبیل ناحیه 2 کلاس سوم :  ...
ادامه مطلب
نکاتی از کتاب : رمز موفقیت نوشته دیل کارنگی و جیمز آلن و الا وایلر ترجمه : محمد جواد پاکدل و مسعود میرزایی خواندن این را در اولین فرصت به تمام دوستان و اهالی مطالعه توصیه می کنم امیدوارم جوانان با خواندن این کتاب قدر زمان را بیش از پیش بدانند . نابغه کسی است که پیوسته افکارش را از قوه به فعل می آورد . ایده ها سرمایه ای هستند که فقط وقتی در دست افراد با قریحه و نبوغ م...
ادامه مطلب
Vocabulary Part 3 1-We don’t expect them to provide a well …..house for us 1) published 2) murdered 3) appointed  ...
ادامه مطلب
1-Don’t ask for another book until You …… this one. 1) finish 2) finished 3) had finished 4) will f...
ادامه مطلب
دکتر یونس شکرخواه: نمیدانم چرا به یاد ساموراییها میاندازدم. اما او استاد برجسته ادبیات است و هر سال به خاطر دعوتهایی که از او به عمل میآید از چین تا فرانسه، از توکیو تا نیویورک و از قاهره تا سیدنی سفر میکند. پروفسور سادامی سوزوکی (Sadami Suzuki) فارغالتحصیل دانشگاه توکیو در سال1974 و از نویسندگان برجسته ژاپن است. نگاه انتقادی منحصر به فردی دارد...
ادامه مطلب
عصر ایران؛ صالح سپهری فر- واژه «مدرسه» برای بسیاری از ما یادآور صبحگاه خشک و نظامی وار، سکوت و زل زدن به تخته سیاه و جزوه نویسی در کلاس و البته زنگ تفریحی است که در حکم آزادی موقت از زندان بوده است! حالا تصور اینکه در جایی از این دنیا، کودکان در سن هفت سالگی و دیرتر از بسیاری از هم سن ...
ادامه مطلب
مورچه ها را در نظر بگیرید. آیا باور می کنید که این موجودات کوچک می توانند به ما یاد بدهند که چطور باید زندگی بهتری داشته باشیم؟ از رفتار مورچه ها می توانیم چهار درس مهم بگیریم که به ما برای داشتن زندگی بهتر کمک می کنند. درس اول: مورچه ها هیچوقت تسلیم نمی شوند. آیا متوجه شده اید که چطور...
ادامه مطلب
همه انسان ها در زندگی خود با افرادی در ارتباط هستند. بعضی از این روابط چندان در حد خوبی نیستند، بعضی دیگر خوب، متوسط، هیجان انگیز، پرتنش، عاشقانه و ... هستند. با این حال، چیزی که بسیار قطعی است، این است که داشتن روابط عالی نقش موثری را در شادی فرد ایفا می کند. برای اینکه مطمئن باشید روابطتان ...
ادامه مطلب
بیل گیتس زندگی بسیار شگفتانگیزی داشته است، از انصراف دادن از دانشگاه هاروارد تا میلیاردر مایکروسافت و در نهایت تبدیل شدن به یکی از سرشناسترین بشر دوستان جهان. در طی زندگی خود، بیل گیتس به عنوان فردی شناخته شده که مدیری سرسخت، متفکری بینظیر و عاشق ظرف شستن است! در دبیرستان، بیل گیتس مسئول بخش کامپیوتر و برنامهریزی کلاسی بود. گیتس از این فرصت استفاده کرد تا کلاسهای خود را به گونهای تنظیم کند که تمامی دخترهایی که به آنها علاقه داشت، همکلاسیهای وی باشند. در هاروارد، بیل گیتس هرگز به هیچکدام از کلاسهایی که ثبت نام کرده بود نرفت بلکه به جای آن، سر کلاسهایی حضور مییافت که ب...
ادامه مطلب
درست است، درست است، کتاب خواندن خوب است، سرگرم کننده است و کلاس دارد. چندین دلیل برای خواندن کتاب وجود دارد که همه هم بر روی آن تاکید دارند، اما 7 دلیل را بخوانید که پشتوانهی علمی دارند. 1. کتاب خواندن از شما انسان بهتری میسازد. این جمله کلیشهای و یا استعاری نیست. نه تنها یکی، بلکه دو تحقیق موازی کشف کردهاند که کتاب خواندن واقعا از ما انسانهای بهتری میسازد؛ مهربانتر و نسبت به دیگران با درکتر. در سال ۲۰۱۳ دانشگاه اموری آمریکا مطالعهای انجام داد که در آن مغز افراد بعد از مطالعه را با مغز افرادی که مطالعه نمیکنند را مقایسه کرد. محققان این دانشگاه با استفاده از اسکن مغز دریافتند که خواندن کتاب انسان را وادار به تصور محتو...
ادامه مطلب
منظور از روحیه چیست؟ از دیدگاه روان شناسان (( روحیه عبارت است از عکس العملی عاطفی و ذهنی که شخص در باب محیط و کار خود دارد)) بنابراین روحیه نحوه ی برداشت افراد و گروه کارکنان از محیط سازمان است که ممکن است مثبت یا منفی باشد. کسی که دارای روحیه ی مثبت است که از وضع موجود راضی بوده و از لحاظ روحی در آرامش است و روحیه ی منفی از آن کسی است که ضمن نارضایتی از وضع فعلی ناامیدی و بی اعتمادی در گفتار و کردار وی نمایان است. واینر روحیه را چنین تعریف می کند ((روحیه کیفیتی است، نامحسوس و نمی توان آن را مشاهده کرد و جدا از سایر عوامل به بررسی آن پرداخت. ولی این کیفیت روحی را می توان از طریق مشاهده دقیق رفتار افراد معین و مشخص کرد.)) سپس عامل مهم در روحیه ی معلم بازنشسته همان احساس و اعتقادی است که وی دا...
ادامه مطلب
اخیراً دیده شده که معلمین به خاطر رفع حوائج زندگی و گم شدن هویت علمی خود در ارتباط با کمی حقوق و مستمری گلایه چندین ساله خود را در نشستهایی کاملاً فرهنگی در کشور برگزار کردند تا بلکه در این ره آورد، تبعیض فاحش حقوقی خود را نسبت به هم مدرکیهای دیگر از نظر کار و سایر موارد در چهارچوبی منطقی ابراز دارند. قومی که در هر روز به طور میانگین 30 ارباب رجوع به مدت 6 ساعت دارند و در هفته 150 نفر و در هر ماه 600 نفر و در 5 / 8 ماه سال تحصیلی به علاوه امتحانات شهریور حدود 5/5 هزار نفرمراجعه کننده دارند! که 33 هزار ساعت است و تصحیح هزاران برگه امتحانی نوبت اول و دوم مربوط به دی و خرداد و شهریور را در شبانه روز انجام میدهند. آنها میبینند که از نظر تحصیلات و سال کاری و ا...
ادامه مطلب
شاید ما انتظارش را نداریم، به خصوص زمانی که کل دوران جوانى خود را در مسیرى کار میکنیم که به بازنشستگى ختم میشود، بازنشستگى میتواند تجربه اى پرتنش و نا امیدکننده باشد. براى بسیارى از ما، در طول سالهای متمادى دوران بازنشستگی اولین بارى است که منابع مالى و وقت آزاد برای انجام آنچه که میخواهیم، در اختیارداریم. مشکل اینجا است که واقعا نمیدانیم چه میخواهیم؟ معمولا میدانیم که چه چیزی را نمیخواهیم و آن چیزى جز ادامه کار نیست. بنابراین با دانستن این نکته به عنوان نیرویى بازدارنده، اقدامات لازم را به منظور پایان دادن به سالهای کارى خود، انجام میدهیم. در واقع اینکه بدانیم چه چیزی را میخواهیم یا اینکه چه چیزى را نمی&zwnj...
ادامه مطلب
51 . بدون تصمیم نمی توان قوای دماغی را متمرکز ساخت و بدون تمرکز قوای دماغی هم نمی توان بکامیابی نایل گشت . 52. اغلب مردم در کارهایشان یا کمی تعجیل و یا کمی تاخیر میکنند و در نتیجه با شکست روبرو میگردند . باید کارها را به موقع خود انجام داد و البته شناختن موقع ، کار آسانی نیست . 53. بهر کاری اقدام می کنی احتمال شکست خوردن در آن کار را پیش بینی کن ولی همیشه ایمان داشته باش که عاقبت موفقیت نهایی از آن تو خواهد بود . 54. ریشه ی شکست در اعمال و افکار ماست . لذا باید برای بر طرف کردن شکست قبل از هر چیز ، افکار و اعمال خود را تجزیه و تحلیل کنیم تا بنقص اساسی کار خود پی بریم و بطریق صحیح از نو به فعالیت پردازیم . 55. هدفی که اغلب مردم در نظر دارند بدان برسند با هدفی که عملا بسویش روانند ، فرق دارد ؛...
ادامه مطلب
همیشه آسوده نیست بتوانید بفهمید چه زمانی کامپیوتر شما هک شده است و خیلی سخت میتوان این اتفاق را تشخیص داد. اما در اینجا نشانههایی وجود دارد که میتواند دسترسی داشتن شخصی به کامپیوتر شما را افشا کند. بنابراین به موارد زیر توجه کنید و اگر هر یک از آنها برای شما نیز اتفاق افتاده است، احتمال هک شدن کامپیوتر شما بیشتر از سایر موارد است. ناگهان سرعت عملکرد کم میشود اگر اخیرا سرعت کامپیوتر شما و یا اتصال به اینترنت آن کندتر از گذشته شده است، این امکان دارد شخصی از قدرت کامپیوتر و یا پهنای باند اینترنتتان استفاده میکند. بسیاری از هکرها با نصب و اجرای یک اپلیکیشن در پس زمینه کامپیوتر قربانیان، منابع را در اختیار میگیرند و باعث ک...
ادامه مطلب
31. نصیحت من به جوانان آن است که از همان آغاز زندگی یاد بگیرند که روی پای خود بایستند و از پدر و مادر و یا خویشان خود کمتر کمک بطلبند . خود را عادت ندهند با چوب زیر بغل و یا با عصا راه بروند و اگر نه تا پایان عمر چلاق باقی خواهند ماند . 32. فکر قدرت است . فکر نیروست ، فکر علت است و اعمال ما معلول . هر چه روزانه فکر میکنیم همان خواهیم شد. فکر حتی در چهره سایه می اندازد . بی سبب نیست که گفته اند : چهره آیینه ای است که فکر و ذهن دارنده اش در آن منعکس گردیده است . 33. مردان ضعیف و بی اراده در طول عمر منتظر فرصت می نشینند ، مردان قوی و با اراده ، فرصت را می آفرینند . 34. مردان بی اراده و مردد همیشه بکنار زده می شوند . فقط کسانی بجلو میروند و پیروز میشوند که با گامهای محکم و در راه کامیابی پیش میر...
ادامه مطلب
41. عظمت انسان در این است که مثل حیوان تسلیم حوادث نمیشود . انسان به کمک هوش و اراده ی خود می تواند ، خود را از شر قسمت نجات بدهد بنابراین هر کس به " قسمت " اعتقاد داشته باشد ، خود را باندازه ی حیوان تنزل داده است . 42. انسان آفریننده ی شکست و کامیابی خویش است . 43. اقبال بسراغ کسی می رود که بکار عقیده دارد نه به اقبال !!! 44. بجای ماتم گرفتن بر جنازه ناکامیهای گذشته ، باید برای پیروزی های آینده فعالیت کرد . گذشته مرده و مرمت نا پذیر است آنچه قابل اصلاح است حال و آینده است . پس برخیز این ماده ی خام حال و آینده را بشکل و صورتیکه دلخواه تست در بیاور !! 45. تحصیل موفقیت آنطور که در رمانها و سینما ها مجسم می شود ، کا ری ساده نیست . ما در سینما ها بینوایی و بیچارگی آغاز عمر مرد...
ادامه مطلب